advertentie
Wandelen in de natuur kan helpen om verder te kunnen leven met dit verlies. Dit werkt volgens de bedenkers (die zelf het verlies van hun kind hebben meegemaakt) het beste als het pad wordt gelopen als een pelgrimsroute. Zo is het pad ook echt bedoeld, het is niet bedoeld als mooie wandelroute.
Als je de wandelbox bestelt, krijg je een wandelgids waarin ook de route staat. Je kunt schrijven, tekenen of kleuren in deze gids. In de box zit een kistje, waarin je iets van thuis kunt meenemen of iets in kunt doen wat je in de natuur vindt en betekenis voor je heeft. Verder zit er een herkenningsteken van waddenklei in. Dit kun je (net zoals bijvoorbeeld bij andere pelgrimstochten) vastmaken op je rugzak of jas, om te laten zien dat je het rouwpad loopt en verbonden bent met verlies. Overnachtingen kun je zelf regelen of je kunt een speciaal rouwpad-arrangement regelen bij de VVV op Terschelling.
Je kunt het rouwpad alleen lopen of samen. Welke keuze je maakt is heel persoonlijk. Als je alleen gaat, kun je je eigen tempo en ritme bepalen en is er meer tijd om in jezelf te keren. Als je samen met iemand gaat, kun je de ervaring delen en door gesprekken tot andere inzichten komen. Je kunt het pad ook samen met een coach of begeleider lopen. Je hond mag mee, maar moet wel aangelijnd zijn. Je kunt de etappes ook korter maken, waardoor je langer onderweg bent en meer tijd neemt voor rust en bezinning. Het gaat bij het rouwpad niet om de uitdaging van het wandelen, maar om het dragelijker maken van het verlies. Op de website Walk of grief kun je ervaringen lezen van mensen die het rouwpad al hebben gelopen en alle informatie vinden die je nodig hebt.
Marianne Doornbos, Uitvaartverzorging Piëta Elburg, info@pi-eta.nl, 0525-685135.
Heb je een tip of opmerking? Mail onze redactie via info@locomediagroep.nl.
