advertentie
Reiki-therapeut en bewustzijnscoach Gilia van Dam uit Oosterwolde ziet het in haar praktijk regelmatig gebeuren. “Mensen komen bij mij omdat ze rust willen, minder stress, meer ademruimte. Ze zijn moe, gespannen, slapen slecht of hebben last van paniekaanvallen. Medisch is alles ‘in orde’, maar ze voelen zich allesbehalve gezond.”
Volgens Van Dam gaat het vaak om een combinatie van langdurige stress, onverwerkte emoties en een overactief zenuwstelsel. “Het lichaam probeert via klachten iets duidelijk te maken wat mentaal of emotioneel is weggestopt. Maar omdat we in onze samenleving vooral op het fysieke gericht zijn, missen we vaak de onderliggende oorzaak.”
Psychosomatische klachten zijn geen aanstellerij, benadrukt ze. “Ze zijn echt. Alleen: het lichaam spreekt een taal die we niet altijd begrijpen. Het laat zien dat er iets uit balans is. En als je daar niets mee doet, blijven de klachten aanhouden of verergeren.”
Van Dam pleit voor meer aandacht voor de samenhang tussen lichaam en geest, ook in de reguliere zorg. “Er is zoveel winst te behalen als we leren luisteren naar wat het lichaam ons wil vertellen. Soms is een klacht geen vijand, maar een boodschapper.”
Gilia van Dam is werkzaam als reikilerares en bewustzijnscoach in de regio Noord-Veluwe. Ze begeleidt mensen bij stressgerelateerde en psychosomatische klachten.
Heb je een tip of opmerking? Mail onze redactie via info@locomediagroep.nl.
