advertentie
Onder begeleiding van een buurtsportcoach en een zorgverlener, zoals een praktijkondersteuner of podoloog, kunnen deelnemers op een laagdrempelige manier werken aan hun gezondheid. Wandelen is een effectieve en toegankelijke manier om de conditie te verbeteren en sociale contacten op te bouwen. De route en het tempo worden aangepast aan de groep, zodat iedereen kan deelnemen.
Buurtsportcoach Kim, die de groep zal begeleiden, benadrukt het belang van bewegen: "Wandelen is een eenvoudige, maar krachtige manier om fitter te worden en je beter te voelen. Bovendien is samen wandelen veel leuker en motiveert het om vol te houden! We zorgen ervoor dat iedereen op zijn eigen tempo mee kan doen."
De activiteit begint om 10.00 uur met een kop koffie of thee, waarna de wandeling om 10.30 uur van start gaat. De startlocatie is Boterakkers 19 in Wezep.
Geïnteresseerden kunnen zich aanmelden via het inschrijfformulier wat te vinden is op www.goedbezigoldebroek.nl of contact opnemen met Laura Daanen via leefstijl@oldebroek.nl of 06 57 62 98 59. Ook kunnen zij bij hun eigen zorgverlener terecht voor meer informatie over deelname en de gezondheidsvoordelen van wandelen.
Heb je een tip of opmerking? Mail onze redactie via info@locomediagroep.nl.
