RTV Nunspeet ging een kijkje nemen. Rick Dekker en Nathan Kalle namen de deelnemers mee in een opwarmrondje Zandenplas, deelden tips voor looptechniek op onverhard terrein en strekoefeningen voor na het hardlopen. De sporters liepen ook een individuele ‘zes minuten hardlooptest’. Na de break, waarbij volop partjes sinaasappels en bananen werden uitgedeeld, volgde een bootcamp met o.a. vier basisoefeningen: push ups, squats, jumping Jacks en de zware burpees. De clinic werd afgesloten met een touwtrekwedstrijd.

Opgeven Jeugdkeiler

De Jeugdkeiler is een sportevenement, waarbij hardlopen, mountainbiken, proeven, teamwork, fanatisme, sportiviteit, trainen en topconditie samen komen. Een team bestaat uit vier sporters van 11 tot en met 15 jaar én twee begeleiders van 18+ (bijv. een coach en een verzorger). Het team blijft de gehele wedstrijd bij elkaar. Er is een jongens - en een meisjes klasse. De organisatie, die in handen ligt van Bart Noij (Lions), Wendy & Sander den Boon en Ilona & Peter Klapper, geeft aan dat er nog vier plekken beschikbaar zijn en dat aanmelden nog kan tot en met 31 maart! Enthousiast? Meer informatie vind je op: www.nunspeetsekeiler.nl onder de button Jeugdkeiler en wie weet worden jullie de winnaars van de allereerste Jeugdkeiler!

Oproep: tot nu zijn er slechts drie meisjesteams... dus sportieve meiden grijp je kans en meld je aan!